2017年過年在1月27日,你已經準備好年夜飯吃什麼嗎?
現在人上班很辛苦
回家就已經非常累了
在過年時就該好好讓媽媽放個輕鬆
不要再讓媽媽為煮年菜煩惱

 今年解放媽媽的雙手,吃點不一樣的年夜飯吧!

原來年夜飯也可以這樣美味

 

 

 

 

 








年菜套餐



▲安樂高中30日以58:64敗給北一女。(圖/記者洪偵源攝)

記者洪偵源/台北報導

「只要你願意來,就不怕沒機會。」這是基隆市安樂高中女籃招生的理念,甚至是學校體育班的理念,重視學生的發展性,勝過於成績,總教練吳長亨也把執教看作是給球員一個舞台的工作。

安樂女籃還有另一個身份,就龍舟隊成員,吳長亨說,學校很鼓勵選手多元發展,女籃成員除會划龍舟,還有短跑、中長距離選手,甚至有人在3000公尺障礙達全中運參賽標。

「學校重視學生的發展性,尤其是品德,成績是其次。」吳長亨說,大半有體育班的學校,尤其私校,都有戰績的壓力,安樂是希望選手在學生時期,可以多方嘗試。

雖然比起其他HBL名校,安樂在招生上,很難招到條件好的球員,陣中第一得分好手曾凱羚是全隊唯一身高超過170公分的球員,也是因她捨棄就讀淡商才招募到。

吳長亨說:「其實你願意來、願意學,就算你都不會我們也收,小朋友們條件雖然沒人家好,實力也難以抗?,但總要讓她們有機會來這個舞台,來了妳就盡量去發揮,展現實力。」

安樂陣中就有6位身高不到160公分的球員,吳長亨說,招生再困難,也沒有打算再回乙組,「乙組已經拿過冠軍了,再回去也沒意義,也是給她們有磨練的機會。」

安樂體育班除籃球項目外,還有柔道、角力以及排球,田徑則是女籃成員出征,曾凱羚還是鐵餅、鉛球選手,全市的比賽拿過名次。

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